學習的王道

很值得推薦的一本學習心路歷程，很有系統的歸納出自身的學習方式與過程

感覺每一句都是重點啊!

作者記錄自身的學習日誌，觀察心理層面，找出改進之處

不管學什麼，都是不斷的鑽研原則，理論，最後才衍伸到技巧
須將重心放在長期努力的過程和改善，而不是短期可看的到的成績
全心全意去面對每一次挑戰會發現，努力過程所學遠超過獎盃的意義
平靜而極度專注的狀態其實是放鬆的，最近一直嘗試深呼吸，放鬆後開始學習
不過需要很經常提醒的重覆練習，不然還是看完即忘

 

-學習基本要素，不能太容易受情緒影響

-外在名聲實際為學習的干擾，無法讓我更上層樓，更別提對追求幸福的毫無效益(當我想著別人在看我，棋就下不好)

-觀察自己思考的過程，無論好跟壞，都可以想想有沒有其他方法可以達到相同目的

-學習論者理念是，我做的到是因為我下了功夫(而非我對這部分就是比較在行)

-僅在乎成果/考試答案，還沒開戰就想要贏，容易忽略學習過程的美妙

-避開更強的對手，讓自己滿於現狀，會讓學習者自限於封閉中，因為害怕搞砸完美形象，優秀選手會讓自己提升到與對手旗鼓相當程度

-尋找讓心智堅定的方法，碰到不自在的時刻，學會與不適相處，而不是避開它

-一個錯誤不會致命，殺傷力來自自信心被擊潰後，接二連三的錯誤。犯了錯誤，務必平心靜氣

-在不扭曲自我的前提下整合資訊，若失去自我風格，克服障礙的過程也會失去平衡

-留意自己常犯的技術性或心理上錯誤，才能避免重蹈覆轍

-讓我們攀上高峰的不是奇招，而是熟能生巧的基本招式，不論何時，深度重要性遠高於廣度，學習的原理就是探究微小的細節 (避免形式)